Nuestras emociones cumplen una función muy importante desde lograr el aprendizaje en nuestra vida, para la toma de decisiones o para regular el estado de ánimo, por otro lado, el poder evaluarlas y medirlas es de gran interés ya...
PorMelissa Sierralta,Psiçóloga delCentroAtulado. Contactame:informes@atulado.pe Telf:947.613.543 Muchos de los conflictos que tenemos diariamente se deben a un problema en la comunicación. Y esto parte de las interpretaciones que muchas veces hacemos de los hechos en sí. Pongamos un ejemplo: <María...
Por Enrique Perez, Psicólogo del Centro Psicológico Atulado Para muchas personas el tema de la normalidad y la anormalidad es un tema muy recurrente que pareciera estar más que sobre entendido, sin embargo, para otras – cuando hablan de esto, en referencia...
PorRenzo Aguilar,Psicólogo delCentro Psicológico Atulado Cuando comento que realizo talleres de mindfulness, lo primero que escucho es “¿Qué es mindfulness?”. Al oir esa pregunta varias veces, me interesé por explicar su significado a más personas, así que en este...
Por Enrique Perez, Psicólogo del Centro Psicológico Atulado Es muy probable que hayas escuchado esta frase en numerosas oportunidades y lo primero que hayas pensado sean ideas cercanas a “cordialidad”, “cortesía”, consideración etc. De hecho, es lo que normalmente significa esta frase,...
PorMelisa Sierralta,Psicóloga delCentro de Psicológico Atulado El miedo o temor es esa emoción que sentimos cuando estamos frente a una situación que consideramos amenazante para nuestro bienestar físico y/o psicológico. Como verán es una emoción muy relacionada con la...
Por Efraín Freyre, Médico Psicoterapeuta del Centro Psicológico Atulado –Puedes contactarme en www.atulado.pe, informes@atulado.pe y/o al cel: 947613543 Si tienes pareja y estás pensando dar el gran paso entonces esta nota es especialmente para ti, y si ya estás dentro del barco y hay cosas que no...