Sesión psicológica y psicólogo virtual

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Efraín Freyre

Médico Psic Neuropsic

Efraín Freyre

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Efraín Freyre

Efraín Freyre

Director General y Fundador del Centro Psicológico Atulado, Médico de profesión y egresado de la Univ. Cayetano Heredia; con formación en Psicoterapia de la Escuela del Análisis Transaccional y como Psicoterapeuta Sistémico de Familia y Pareja, con una Maestría en Neuropsicología y Especialización a nivel internacional en Comportamiento Humano No Verbal y en Trastornos del Neurodesarrollo y del Espectro Autista.

Experiencia Profesional

Cuento con varios años de experiencia como terapeuta en Atulado y trabajando con adultos, jóvenes y niños, además como terapeuta de pareja y de familia. Busco en conjunto con el paciente, resolver su problema ya sea estructural, afectivo-emocional, de su personalidad o del neurodesarrollo, según el caso, ofreciendo desde la empatía y compresión soluciones efectivas y perdurables. Trabajo con psicoterapia individual y de pareja o familiar y también con un equipo multidisciplinario, ofreciendo servicios en neuropsicología y evaluaciones del estado emocional, de la interacción madre/cuidador-hijo, control de emociones e impulsos, entre otros. Mi compromiso es guiar y trabajar con mi paciente para el logro sus objetivos en terapia, escuchándolos y utilizando la técnica más adecuada que le ayude a generar un cambio; como Director de Atulado es contribuir a que la salud mental de las personas sea cada vez mejor y a estar siempre cerca a los pacientes.

Ricardo Valencia Castillo

Psicólogo clínico

Ricardo Valencia Castillo

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Ricardo Valencia Castillo

Ricardo Valencia Castillo

Licenciado en psicología clínica de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas, con certificaciones en el uso de mindfulness, primeros auxilios psicológicos, análisis de la violencia, prevención del suicidio, y psicología social.

Experiencia Profesional

He acumulado experiencia mediante sesiones de consejería en la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas, junto con sesiones de psicoterapia en el portal psicológico de la Universidad de La Salle, brindadas desde una orientación cognitiva conductual. Además, poseo habilidades en la administración de pruebas psicológicas orientadas a evaluar el coeficiente intelectual, funciones cognitivas, funciones motrices, atención, memoria, entre otras. He abordado casos de ansiedad, depresión, malestar emocional y duelo. En mis sesiones, adopto un enfoque calmado y preciso, colaborando con el paciente para identificar con claridad las emociones y pensamientos que generan confusión y malestar. Busco que juntos podamos comprender su origen y funciones, para facilitar una gestión más efectiva de estas experiencias

Sara Pamela Rodríguez

Psic

Sara Pamela Rodríguez

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Sara Pamela Rodríguez

Sara Pamela Rodríguez

Psicóloga de la Universidad Femenina del Sagrado Corazón. Egresada de la maestría en Psicología Clínica con mención de terapia para niños y adolescentes por la Universidad Peruana Cayetano Heredia. Es además terapeuta sistémico familiar para adolescentes, adultos, parejas y familias. Diplomada en ACT(Terapia de Aceptación y Compromiso) y TCC (Terapia Cognitiva Conductual).

Experiencia Profesional

Cuento con experiencia en consulta particular atendiendo adolescentes, adultos, parejas y familias y en instituciones dirigidas a la atención de adolescentes, realizando orientación y consejería y en programas de psicoeducación a padres. El abordaje que utilizo es el enfoque sistémico ya que me permite ayudar a la persona dentro de su contexto y la terapia cognitiva conductual que permiten modificar pensamientos que no nos ayudan . Asimismo integro en las sesiones herramientas de otros enfoques terapéuticos como: TREC(Terapia Racional Emotiva), ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) y habilidades desde DBT(Terapia Dialéctica Conductual) cursando actualizaciones constantes. Los temas que abordo son: dificultades en las relaciones interpersonales, autoestima, gestión de emociones, crisis personal, de pareja o de familia, duelo, consejería a padres en crianza amorosa y orientación y evaluación vocacional. Brindo a los pacientes un espacio seguro y de confianza para poder acompañarlos en la situación de vida que se encuentren. Mi objetivo principal es poder ayudarlos a encontrar sus propios recursos personales, fortalecerlos y de esa manera encuentren mayor bienestar en su vida.

Ecjoyster Barradas

Médico Sexóloga

Ecjoyster Barradas

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Ecjoyster Barradas

Ecjoyster Barradas

Médico Cirujano egresada de la universidad CentroOccidental “Lisandro Alvarado”. Barquisimeto. Venezuela. Postgrado en Sexología Médica, Diplomado en asesoramiento clínico de pareja, terapia de la conducta y culminando el Doctorado en Sexología Médica en el Centro de Investigaciones Psiquiátricas, Psicológicas y Sexológicas de Venezuela. Caracas. Venezuela. Diplomado en docencia en educación superior en la universidad pedagógica experimental libertador, Barquisimeto. Venezuela. Ex vicepresidenta de la Sociedad Venezolana de Sexología Médica. Miembro Honoraria de la asociación Peruana de Sexología, Salud y Educación Sexual. Miembro de la Sociedad mundial de Sexología y de la Federación Latinoamericana de Sociedades de Sexología.

Experiencia Profesional

Más de 30 años ejerciendo la carrera de Sexología Médica, brindando atención a niños, adolescentes y adultos, en forma individual o en pareja. Donde abarco en la mujer alteraciones como vaginismo (dolor a la penetración), disfunción orgásmica (frigidez), falta de deseo y otros trastornos, en el hombre eyaculación rápida, disfunción eréctil (impotencia), falta de deseo y otras disfunciones, en la pareja con respecto a lo sexual, está la incompatibilidad de encuentro sexual, déficit al momento del encuentro sexual y otras, además de las discordias que no necesariamente es por lo sexual. Pueden contar con mi apoyo y acompañamiento porque estaré entendiendo la situación que estás viviendo, para darte las herramientas para superarlo y disfrutar de la sexualidad con placer. Lo importante es que se sientan tranquilos y en confianza para conversar estas circunstancias que les acompaña. Las consultas pueden ser online o presencial

Alejandro Rossi

Psicoterapeuta

Alejandro Rossi

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Alejandro Rossi

Alejandro Rossi

Después de terminar Filosofía como primera carrera, estudié psicología en la Pontificia Universidad Católica del Perú y me licencié como psicólogo clínico, obteniendo un sobresaliente en la sustentación de tesis. Luego de esto, me formé como terapeuta cognitivo conductual en el Instituto Peruano de Terapia Cognitivo Conductual. Adicionalmente, tengo años de práctica de meditación budista con el director del Instituto Peruano de Estudios Budistas y fui capacitado para las Brigadas Psicológicas, equipo entrenado para la intervención en crisis en casos de desastres.

Experiencia Profesional

Apliqué la psicología por vez primera en el hospital Víctor Larco Herrera, donde realicé acompañamiento emocional, terapia, talleres de arteterapia y programas de modificación de conducta con los pacientes. Luego trabajé en casas de reposo evaluando el estado cognitivo y afectivo de sus residentes adultos mayores, al mismo tiempo ofreciendo acompañamiento emocional y terapia. Los últimos años he brindado terapia cognitivo conductual a jóvenes, adultos y adultos mayores, primero en centros psicológicos y luego, a partir de la cuarentena, online. Manejo casos de ansiedad, depresión, autoestima, ira, adicciones y desarrollo personal. En el consultorio soy bastante cercano al paciente, me intereso mucho por lo que acontece con él y su vida. Desde el inicio, la escucha atenta y participativa guía el proceso y me permite conocer a fondo su problema y, por supuesto, su origen. Para atacar el problema desde su raíz, profundizo en sus pensamientos y ayudo al paciente a cuestionarlos y buscar alternativas más sanas. Al mismo tiempo, las conductas son muy importantes: busco que el paciente enfrente sus miedos, solucione problemas eficazmente, y organice su vida de manera que la conduzca hacia donde desea llegar. El trabajo combinado con pensamientos y conductas lograrán el cambio deseado y un bienestar emocional importante y duradero. Te espero!

Benji Zavala

Psi.

Benji Zavala

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Benji Zavala

Benji Zavala

Psicólogo Clínico, licenciado de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas. Maestrando de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos en Psicología Clínica y de la Salud. Formado en Psicoanálisis de la orientación lacaniana.

Experiencia Profesional

Cuento con experiencia en el área clínica llevando tratamiento en psicoterapia individual con adolescente, adultos jóvenes y adultos. Tengo especial interés en temas de depresión, ansiedad, estrés, suicidio, duelos, trastorno límite de la personalidad (TLP) y trastornos alimenticios TCA (anorexia y bulimia), baja autoestima, bullying, problemas en las relaciones de pareja, pérdida del sentido de vida, trastorno obsesivo compulsivo (TOC), síntomas psicosomáticos. He trabajado en clínicas ubicadas en San Borja, he sido jefe de práctica en la universidad y he realizado voluntariado en algunas instituciones públicas y privadas. Me considero una persona clara, preocupada y directa en el trato humano. Mi prioridad es que en el tratamiento conmigo las personas puedan resolver aquello por lo que van.

Lorena Medina

Psicóloga

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Lorena Medina

Lorena Medina

Licenciada en Psicología de la Universidad Femenina del Sagrado Corazón (Unifé), especialista en Terapia de Pareja del Instituto de Terapia Cognitivo-Conductual, Pareja y Sexología (Psicosex), certificado por la Universidad de San Pedro en España.

Experiencia Profesional

Con experiencia laboral en el área clínica (online y presencial) en donde trabajo con parejas desde un enfoque Cognitivo-Conductual. La terapia se centra en el aquí y el ahora. Tiene como objetivo modificar diversas conductas y cogniciones que estén creando emociones negativas y complejas en la pareja. Es importante identificar las áreas de conflicto para poder plantear los objetivos de la terapia. De la misma forma he trabajado con pacientes con depresión, estrés y ansiedad, de manera individual. Considero ser una persona y profesional con gran empatía, siendo capaz de ponerme en el lugar del paciente en cada terapia. Soy una persona proactiva y eficaz al momento de identificar los posibles conflictos en cada pareja e individuo, facilitando así, el plan de trabajo en cada sesión. La escucha activa hacia el paciente es una de mis primordiales características, demostrando interés hacia lo que cada uno de ellos expresa en cada sesión. Mi objetivo es generar un ambiente de tranquilidad en donde el paciente se sienta a gusto y con la confianza de que cada conflicto puede tener una solución. Es importante identificar las diversas distorsiones cognitivas de cada paciente y ver cómo éstas afectan en la dinámica de pareja. Muchas veces no es tanto el problema en sí, sino el SIGNIFICADO que cada integrante de la pareja, le da al problema. Enfoque de la Terapia de Pareja: centrado en el papel activo de la persona que solicita la consulta profesional. cuya implicación y motivación propia del paciente son fundamentales para la resolución del problema.

Ingrid Mendoza

Psic.

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Ingrid Mendoza

Ingrid Mendoza

Psicóloga clínica licenciada por la Universidad Peruana Cayetano Heredia. Graduada como psicoterapeuta cognitivo conductual y TREC en PSICOTREC, además, con certificaciones primary y advanced como psicoterapeuta por el Albert Ellis Institute de New York. Con diplomado en educación emocional y Autismo. Además, con curso de especialización en niños y adolescentes. Asimismo, con cursos de actualización de forma regular en TOC, ataques de pánico, TDAH, duelo, estrés postraumático y diplomado en terapias de tercera generación. Además, cuenta con maestría en terapias de tercera generación.

Experiencia Profesional

Con amplia experiencia en el área clínica abordando pacientes adultos, niños y adolescentes con temas de ansiedad, depresión, TDAH, ira, culpa, proceso de duelo, tanto en consulta privada como en centros de intervención psicológica. Asimismo, trabajé con población oncológica en INEN. Trabajo con los pacientes desde el enfoque de la Terapia cognitivo conductual-TREC, en donde me enfoco en identificar los pensamientos sobre la situación que se percibe como problema, con el fin de modificarlos y hacer un cambio en la emoción no saludable que pueda estar presentando y así esta teniendo un impacto en la conducta de la persona. Además, dejo estrategias que el paciente irá aplicando los días posteriores que no acuda a sesión, con el fin de conseguir mejoras en su salud mental. Asimismo, en las problemáticas que se necesiten, hago uso de las terapias de tercera generación.

Marisol Lucena

Psic.

Marisol Lucena

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Marisol Lucena

Marisol Lucena

Psicóloga clínica egresada de la Pontificia Universidad Católica del Perú, con formación como psicoterapeuta por la Escuela de Psicoterapia. Psicoanalítica Clínica y Aplicada EPCA.

Experiencia Profesional

Tengo una amplia experiencia en procesos individuales de terapia emocional y consejería para jóvenes y adultos, así como en la elaboración de evaluaciones integrales e informes psicológicos completos. Así mismo, ofrezco espacios para padres de familia que requieran contención, escucha y apoyo por medio de estrategias de crianza para sus hijos.

Lisset Pachas

Psic.

Lisset Pachas

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Lisset Pachas

Lisset Pachas

Psicóloga Psicoterapeuta, licenciada de la Universidad San Martín de Porres. Con formación en Análisis Existencial y Logoterapia (Asociación Peruana de Análisis Existencial y Logoterapia APAEL), formación teórica en Psicología Analítica Arquetípica Junguiana (Asociación Peruana de Psicología Analítica APPA) y Psicoterapia Zen: Basada en el Budismo y Meditación (Instituto Terapia Zen International. Dr. David Brazier – Inglaterra). Actualmente en formación como Analista Junguiana por la APPA, afiliado a la SUPA de Uruguay.

Experiencia Profesional

Poseo una experiencia de 7 años como psicóloga clínica en atención psicológica y psicoterapia a adultos, jóvenes y adolescentes en atención privada. Asimismo, una cuento con una amplia experiencia en recursos humanos en reconocidas organizaciones. Mi abordaje psicoterapéutico se ha orientado a casos de ansiedad, pánico, depresión, trastornos de personalidad y alimenticios y demás problemas de orden emocional. Asimismo, realizo talleres grupales de intervención dónde los pacientes vivencian una experiencia dinámica y concientizadora de sus dinámicas psicológicas.

Nadia Franco

Psic.

Nadia Franco

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Nadia Franco

Nadia Franco

Soy Licenciada en Psicología clínica, con Maestría en Psicología Clínica y de la Salud, terapeuta Familiar Sistémica, terapeuta Cognitivo Conductual y Especialista en Terapias Contextuales de 3ra Generación (FAP, DBT, ACT). Cuento con más de 10 años de experiencia en niños, adolescentes y adultos.

Experiencia Profesional

Cuento con amplia experiencia en el área clínica haciendo psicoterapia individual, de pareja y familia; para niños, adolescentes y adultos. Asimismo, realizo evaluaciones psicológicas integrales, emocional, de personalidad, y orientación vocacional. Tengo especial interés y experiencia en terapias a pacientes con dolencias emocionales variadas como ansiedad, depresión, problemas de ira, duelos, problemas de conducta alimentaria; trastornos de personalidad; así como en problemáticas que afectan el desarrollo personal como son divorcios, duelos, dependencia emocional, déficit en habilidades sociales, bullying, baja autoestima entre otros. De igual manera, tengo como segunda especialidad la terapia familiar sistémica y soy especialista en terapias contextuales de 3ra generación( DBT; FAP; ACT), por lo cual abordo problemáticas de familia y pareja de manera integral en las diferentes temáticas que lo involucran. Soy una persona comprometida y apasionada con mi trabajo, mi prioridad es guiar y acompañar a las personas que acuden a consulta, con total profesionalismo, empatía y confidencialidad. Baso mi intervención en un proceso de análisis, autodescubrimiento, fortalecimiento y empoderamiento de las personas que acuden a terapia, todo esto en un entorno de responsabilidad y compromiso. Mi acompañamiento en dicho proceso es constante y de total apertura y escucha.

Noheli Jaime

Psic.

Noheli Jaime

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Noheli Jaime

Noheli Jaime

Licenciada en Psicología de la Universidad Privada César Vallejo, sede Trujillo. Cuento con una maestría en Intervención Psicológica y una especialidad en abordaje psicológico a las víctimas de violencia intrafamiliar. Soy una persona dinámica y creativa, habituada al trabajo bajo presión. Ejecuto intervenciones bajo el enfoque cognitivo conductual y de disciplina positiva.

Experiencia Profesional

Tengo experiencia en docencia universitaria, psicología escolar y clínica, asimismo realizo atención psicológica a niños, adolescentes y adultos. Tengo experiencia y capacidad resolutiva en casos, como: depresión, ansiedad, fobias, TOC, trastornos de personalidad en niños y adolescentes, control de impulsos, abuso sexual violencia intrafamiliar, problemas de pareja, tratamiento conductual en Trastorno del expectro autista (TEA), Trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y entre otros que lo requieran. Cómo profesional tengo la concepción que el trabajo integrado formas parte fundamental en la solución de problemas, por tanto cuando el caso se requiere, buscar la atención integral junto a tecnólogos médicos en terapia de lenguaje, terapia ocupacional, terapista con especialidad en problemas de aprendizaje, psiquiatría, neuropediatras y con el apoyo de entidades públicas y privadas. Realizó talleres grupales desde los 3 años de edad, y separados por grupos de trabajo, en temas como: manejo de emociones, autoestima, relajación, brian gym, liderazgo, comunicación efectiva, negociación y conflictos. También soy catedrática en la escuela de formación profesional de la PNP en Desarrollo Personal, inteligencia emocional, relajación y adaptación psicológica. Me caracterizó por ser una profesional confiable y comprometida con cada uno de mis pacientes, tengo capacidad resolutiva comprobada y seguimiento personalizado a las dificultades encontradas. Cabe destacar, que las personas emocionalmente sanas tienen control de sus pensamientos, son capaces de manejar los desafíos de la vida, construir relaciones fuertes y recuperarse de los contratiempos.

Psicólogo virtual.  Saca una cita con un psicólogo en línea especialista en psicoterapia individual o de pareja para poder resolver ese problema personal que no te ayuda a seguir avanzando.

La atención psicológica online existe desde hace varios años atrás y se usaba antes principalmente para casos donde la persona debía realizar un viaje y necesitaba continuar con su atención psicológica o en casos donde el paciente vivía en otra ciudad o país y elegía a un psicólogo virtual por su experiencia y que estaba en un lugar lejano.

¿Porqué la atención psicológica online está siendo cada vez más solicitada? 

Desde que inició la pandemia, los profesionales en salud mental decidieron trasladar sus atenciones de forma virtual, permitiendo expandir sus horarios de atención, haciendo que el paciente no tenga que salir de casa y manteniendo la misma calidad de la atención de antes.

Nosotros en www.atuladosalud.com contamos con psicólogos online y desde nuestra fundación en el año 2013 somos pioneros en esta atención iniciando aquel año desde Lima y ayudando a pacientes de otras ciudades de provincias y también en algunos casos a peruanos en el extranjero como Japón, USA y Canadá. Esto nos permitió adquirir mucha experiencia en realizar psicoterapia online y que luego al decidir contar con una plataforma de atención propia a su vez generó mayor confianza a nuestros pacientes que buscan un psicólogo en línea.

¿Qué tan efectivo es ser atendido por un psicólogo virtual?

En muchos casos la atención psicológica online incluso puede ser más efectiva que un paciente yendo hasta el consultorio, por ejemplo en los casos donde por motivos de trabajo o por el tráfico de nuestra capital, los pacientes llegaban varios minutos tarde a las sesiones o muchas veces dejaban de asistir, eso con la ayuda de la tecnología y la psicoterapia online se termina solucionando y ayudando a seguir asistiendo a las terapias.

Asímismo, cada vez hay más pacientes adultos, jóvenes y parejas que necesitan atención psicológica tomando en cuenta la situación actual o por otros problemas de tiempo o distancias y que a su vez ya están acostumbrados al uso de la virtualidad por motivos del trabajo o de ocio, y precisamente prefieren elegir por comodidad a un psicólogo en línea, y sintiendo que la modalidad virtual es tan efectiva como la presencial en consultorio.

En www.atuladosalud.com hemos atendido a centenas de pacientes de manera online desde nuestra fundación y consideramos que es una forma bastante efectiva y que puede también resolver la mayoría de problemas individuales, de pareja e incluso de familia. Desde que inició la pandemia prácticamente el total de nuestras atenciones se siguieron realizando de manera online y siempre se mantuvo la misma calidad de atención y los resultados para nuestros pacientes.

Beneficios de contar con un psicólogo virtual

Queda claro con la evidencia y experiencia adquirida de nuestros psicólogos en www.atuladosalud.com durante estos casi diez años de existencia y brindando atención psicológica online podemos decir que en muchos casos esta modalidad de atención ofrece muchas ventajas.

El poder contar en www.atuladosalud.com con una plataforma de atención tecnológica propia, nos ha ayudado también a generar más confianza con nuestros pacientes y un mayor prestigio con las diferentes instituciones y empresas quienes también buscan nuestros servicios psicológicos.

Hay varias razones por las que se puede preferir e inclusive beneficiar al paciente de elegir una consulta psicológica con un psicólogo en línea:

•  Comodidad: las citas online permiten que el paciente esté en su casa, lugar de trabajo o donde se sienta más cómodo mientras la recibe.

•  Privacidad: El contar con una plataforma de atención propia garantiza la confidencialidad de la atención y genera más confianza al paciente.

•  Sin ir al consultorio: Con esto se evita que se llegue tarde a la sesión o que se tenga que postergar por estar tarde por el tráfico de la ciudad.

•  Flexibilidad: Permite programar la cita por la página web, así como modificarla con anticipación si es necesario.

•  Menos costo: Muchas veces una atención psicológica online podría ser un poco más económica que la atención en consultorio.

•  Adherencia: No se necesita suspender la atención psicológica por vacaciones, enfermedad o viajes, ya que se puede seguir recibiéndola virtualmente.

 

¿Cómo elijo a mi psicólogo virtual?

•  Elige al psicólogo de tu elección en base a su perfil, curricula o video de presentación como aparece en la web de www.atuladosalud.com

 

•  Elige el mejor dia y hora de tu elección y según las horas disponibles que aparecen en el perfil de tu psicólogo en línea elegido.

 

•  Realiza el pago en linea: Podrás realizar el pago directamente por la web y por medios de pago seguros, también lo puedes realizar a la cuenta de www.atuladosalud.com, o por yape, cajero o ventanilla.

 

•  Conéctate el dia de tu sesión: Minutos antes de tu sesión recibirás un correo con el link de nuestra plataforma para el acceso directo y donde tu psicólogo virtual elegido estará esperándote.

 

¿Qué problemas se puede solucionar con un psicólogo en línea?

Nuestros psicólogos en www.atuladosalud.com son especialistas y cuentan con diferentes escuelas de psicoterapia, trabajan con diferentes tipos de problemas y trabajan con niños, adultos, jóvenes, parejas y familias.

Algunos de los problemas más comunes que nos suelen llegar para la atención con psicólogo virtual son:

•           Problemas de ansiedad

•           Conflictos de pareja

•           Mal control de impulsos

•           Infidelidad

•           Problemas de comunicación

•           Inseguridad y baja autoestima

•           Problemas para tomar decisiones

•           Desmotivación

•           Mal carácter y problemas emocionales

•           Problemas de sexualidad

•           Separación de pareja y familia

Así mismo, al ocurrir estos problemas es posible que a nivel individual ocurran una serie de síntomas que también pueden ser abordados en la psicoterapia como:

•           Cambio de humor

•           Rabia o ira

•           Temores

•           Problemas para dormir

•           Aumento del consumo de sustancias tóxicas como: tabaco, alcohol, medicamentos.

•           Frustraciones

•           Problemas de rendimiento sexual

•           Problemas en el trabajo

•           Falta de ánimo

En www.atuladosalud.com podemos ayudarte con cada uno de estos problemas, además de asegurarte la mejor calidad de atención, confidencialidad y profesionalismo con nuestro equipo de excelentes profesionales y psicólogos online.

 

Autor:

Efrain Freyre, MD. Psic. MSc.

Médico-Psicoterapeuta

Analista Transaccional Certificado

Terapeuta Sistémico de Familia y Pareja

Especialista en Comportamiento Humano No Verbal

Neuropsicólogo clínico