Por Verena Haro,Nutricionista delCentroAtulado. Contáctame:informes@atulado.pe Telf:947.613.543 Ya se acerca el invierno, pero no esto no es excusa para no mantenernos saludables o para algún tipo de impedimento si es que buscamos perder peso, yo les diría que, por el...
Por Verena Haro, Nutricionista del Centro Atulado. Contáctame: informes@atulado.pe Telf: 947.613.543 Éstas últimas semanas he recibido muchas preguntas de pacientes, mamis y en general de muchas personas muy preocupadas por todo lo que se está hablando acerca de “la leche”. Si bien es cierto,...
Por Efraín Freyre, Médico Psicoterapeuta del Centro Psicológico Atulado –Puedes contactarme en www.atulado.pe, informes@atulado.pe y/o al cel: 947613543. Tengo una enfermedad y no sé qué es, solo sé que tengo dolor, un dolor en todo el cuerpo y que no soporto, no sé si es el músculo,...
Por Itziart Torrez, Psiçóloga del Centro Atulado. Contáctame: informes@atulado.pe Telf: 947.613.543 Cuando decidimos formalizar en algún sentido una relación de pareja e iniciar una familia con ésta, lo hacemos con el compromiso de hacer que funcione. Sin embargo, cuando se acaba la confianza, el...
Por Elke Frantzen, Psiçóloga Clínica del Centro Atulado. Contáctame: informes@atulado.pe Telf: 947.613.543 Son padres de un niño hermoso, cariñoso, inteligente; pero que no pueden controlar en muchas situaciones, en las cuales no hace caso y no saben qué hacer, seguramente sabrán lo frustrante y desafiante...
Por Lorena Medina, Psiçóloga del Centro Atulado. Contáctame: informes@atulado.pe Telf: 947.613.543 Reconstruir la confianza después de que has sido infiel es una tarea laboriosa y delicada. Si quieres recuperar la confianza que tu infidelidad destruyó, lo primero que necesitas es aceptar que probablemente tu pareja...
Por Lorena Medina,Psiçóloga delCentroAtulado. Contáctame:informes@atulado.pe Telf:947.613.543 Con el paso del tiempo y normalmente sin que haga falta mucho, la realidad se impone ylasidealizacionesrara vez sobreviven al filtro de la realidad. La persona que supuestamente debía responder con un tipo...
Por Efraín Freyre, Medico Psicoterapeuta del Centro Atulado. Contáctame: informes@atulado.pe Telf: 947.613.543 Entiende cómo funciona. El primer paso para combatir la ansiedad es comprender cuál es su mecanismo, cómo funciona y para qué sirve. La ansiedad es una emoción normal que nos permite estar alerta...
Por Efraín Freyre, Medico Psicoterapeuta del Centro Atulado. Contáctame: informes@atulado.pe Telf: 947.613.543 Si has tenido algunas malas experiencias en tus anteriores relaciones de pareja o hasta el día de hoy no has podido encontrar lo que te complementa, entonces esta nota es especialmente para ti....