Por Verena Haro,Nutricionista delCentroAtulado. Contáctame:informes@atulado.pe Telf:947.613.543 Durante éstos meses de verano, la importancia de una alimentación rica en agua y alimentos que nos puedan hidratar son fundamentales. Recordemos que la intensidad del calor cada vez es más fuerte por...
Por Maritza Soto, Psiçóloga del Centro Atulado. Contáctame: informes@atulado.pe Telf: 947.613.543 El ser humano se encuentra pro-yectado hacia el futuro, por eso la vida puede ser asumida como un pro-yecto que se va construyendo día a día. Enfrentamos situaciones nuevas constantemente, hace 5 o...
Por Enrique Perez,Psiçólogo delCentroAtulado. Contactame:informes@atulado.pe Telf:947.613.543 ¿La recuerdas? Típica frase que un juez le lanza al acusado luego de haber validado y comprobado su “culpabilidad” con todas las evidencias necesarias y pruebas que le incriminan… Por otro lado, es...
PorMelissa Sierralta,Psiçóloga delCentroAtulado. Contactame:informes@atulado.pe Telf:947.613.543 Muchos de los conflictos que tenemos diariamente se deben a un problema en la comunicación. Y esto parte de las interpretaciones que muchas veces hacemos de los hechos en sí. Pongamos un ejemplo: <María...
PorEfraín Freyre,MédicoPsicoterapeuta delCentroPsicológico Atulado Cuesta creerlo, pero es cierto, ¿Cómo explicar que después de haber menospreciado a la mujer, descalificado al extranjero, burlado del minusválido y de mostrar un rostro que remarca las líneas faciales de las expresiones de...
Por Enrique Perez, Psicólogo del Centro Psicológico Atulado Para muchas personas el tema de la normalidad y la anormalidad es un tema muy recurrente que pareciera estar más que sobre entendido, sin embargo, para otras – cuando hablan de esto, en referencia...
Cuando el especialista va a tu casa…! Trabajar en el entorno de la persona que requiere ayuda es una fuente de información que en un entorno neutro como el despacho del psicólogo no encontramos.
PorRenzo Aguilar,Psicólogo delCentro Psicológico Atulado Cuando comento que realizo talleres de mindfulness, lo primero que escucho es “¿Qué es mindfulness?”. Al oir esa pregunta varias veces, me interesé por explicar su significado a más personas, así que en este...
Por Enrique Perez, Psicólogo del Centro Psicológico Atulado Es muy probable que hayas escuchado esta frase en numerosas oportunidades y lo primero que hayas pensado sean ideas cercanas a “cordialidad”, “cortesía”, consideración etc. De hecho, es lo que normalmente significa esta frase,...
PorMelisa Sierralta,Psicóloga delCentro de Psicológico Atulado El miedo o temor es esa emoción que sentimos cuando estamos frente a una situación que consideramos amenazante para nuestro bienestar físico y/o psicológico. Como verán es una emoción muy relacionada con la...