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Posted on 31 enero, 2018
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/ Pamela Ausejo

¿Por qué Descalificamos?

Te has preguntado a veces a ti mismo u otras veces con las personas más cercanas que tienes, ¿por qué nos cuesta reconocer los logros de otros o por qué tendemos a reducir el impacto de nuestras palabras cuando...

Artículos de Interés, Psicología

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Posted on 24 enero, 2018
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/ Pamela Ausejo

Carta a los Padres : ¿Cómo formar a una niña para que más tarde se sepa hacer valorar?

Estamos pasando una época donde se escuchan campañas para la “no violencia” a la mujer, varios programas de televisión y conocidos periodistas que dedican horas para hablar de casos de violencia doméstica entre parejas “famosas” y luego de todo...

Artículos de Interés, Psicología

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Posted on 3 enero, 2018
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/ Pamela Ausejo

Diario de una Mujer Maltratada

Hoy otra vez peleamos, estamos lunes y el motivo fue porque al llegar al hotel, esta vez le dije que no iba a tener sexo conmigo, la verdad es que me dio tanta cólera que el fin de semana...

Artículos de Interés, Psicología

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Posted on 12 diciembre, 2017
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/ Pamela Ausejo

La Manipulación en la Relación de Pareja

Entrevista a Efrain Freyre, MD, Psic. MBA. Director General y Fundador de Atulado ¿Cuál es la definición de una manipulación psicológica dentro de la relación de pareja? Creo poder explicarlo de esta manera, dentro de nuestra estructura psicológica interna,...

Artículos de Interés, Psicología

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Posted on 29 julio, 2017
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/ Pamela Ausejo

Cuando nuestra Pareja nos es infiel

Por Lorena Medina, Psiçóloga del Centro Atulado. Contáctame: informes@atulado.pe. Telf: 947.613.543 La infidelidad en las relaciones de pareja tiene consecuencias devastadoras. Es la primera causa de divorcio (Hall y Fincham, 2006) no solamente en occidente sino en otras muchas culturas estudiadas (Betzig, 1989). Puede...

Artículos de Interés, Psicología

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Posted on 29 julio, 2017
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/ Pamela Ausejo

¿Cuales son las etapas para llevar una Relación de Pareja saludable?

Por Lorena Medina, Psiçóloga del Centro Atulado. Contáctame: informes@atulado.pe. Telf: 947.613.543 Las relaciones de pareja saludables crecen, evolucionan y cambian, en función de unas etapas bien diferenciadas y definidas. Esto explica por qué no sentimos lo mismo cuando han pasado unos años de relación que...

Artículos de Interés, Psicología

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Posted on 26 julio, 2017
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/ Pamela Ausejo

Las 8 verdades para tener hábitos nutricionales saludables

Por Verena Haro,Nutricionista delCentroAtulado. Contáctame:informes@atulado.pe Telf:947.613.543 Hoy absolveré las 8 principales preguntas que mis pacientes suelen hacerme acerca de sus hábitos nutricionales. ¿Es malo comer entre horas? ¿Por qué? Claro que no. Lo ideal y siempre se aconseja tener...

Consejos, Nutrición

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Posted on 26 julio, 2017
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/ Pamela Ausejo

¿Qué debo comer para perder peso en este invierno?

Por Verena Haro,Nutricionista delCentroAtulado. Contáctame:informes@atulado.pe Telf:947.613.543 Ya se acerca el invierno, pero no esto no es excusa para no mantenernos saludables o para algún tipo de impedimento si es que buscamos perder peso, yo les diría que, por el...

Consejos, Nutrición

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Posted on 13 junio, 2017
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/ Pamela Ausejo

Una leche informada es una leche tranquila

Por Verena Haro, Nutricionista del Centro Atulado. Contáctame: informes@atulado.pe Telf: 947.613.543 Éstas últimas semanas he recibido muchas preguntas de pacientes, mamis y en general de muchas personas muy preocupadas por todo lo que se está hablando acerca de “la leche”. Si bien es cierto,...

Artículos de Interés, Psicología

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Posted on 20 mayo, 2017
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/ Pamela Ausejo

Me duele todo el cuerpo. ¿Fibromialgia? ¿Qué solución tengo?

Por Efraín Freyre, Médico Psicoterapeuta del Centro Psicológico Atulado –Puedes contactarme en www.atulado.pe, informes@atulado.pe y/o al cel: 947613543. Tengo una enfermedad y no sé qué es, solo sé que tengo dolor, un dolor en todo el cuerpo y que no soporto, no sé si es el músculo,...

Artículos de Interés, Psicología

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